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广美附中AIP | 学校心理咨询那些你不了解的事

发布时间:2022/06/13 09:42:23 阅读:507 招生电话:400-999-3700

  很多学生对学校心理咨询存在诸多疑问,例如:

  去找心理咨询师就是有心理问题吗?

  在学校做个心理咨询出来是不是其他人都知道了?

  我有什么问题可以去找学校心理咨询师呢?


  今天,广美附中AIP国际艺术高中就来给大家科普一下学校心理咨询吧。


  常见疑问一:遇到什么样的问题需要找学校心理咨询师?


  学校心理咨询的目的在于帮助在校学生更好地适应学校生活和学习。所以,只要出现了困扰着自己的心理问题,例如,在学校被同学排挤、难以适应宿舍集体生活、与Ta人产生矛盾而引发强烈情绪波动、考试焦虑等等,而自己没办法有效处理,就有必要进行心理疏导。


  学校心理咨询的范围包括:

  学习问题:考试焦虑、目标管理、学习习惯等;

  人际关系问题:人际沟通技巧、人际关系冲突、社交恐惧等;

  情绪调适问题:抑郁情绪、焦虑情绪、恐惧情绪等;

学校心理咨询


  常见疑问二:在学校做个心理咨询出来是不是其他人都知道了?


  在心理咨询开始前,心理咨询师会先给学生一份心理咨询知情同意书,知情同意书上会明确地告知有关学校心理咨询的服务范围、保密原则等信息。请仔细阅读心理咨询知情同意书,签字意味着同意遵守作为来访者的义务和获得作为来访者的权利。心理咨询知情同意书相当于安全承诺书,能为来访学生带来安全感。


  心理咨询遵守保密原则,来访学生的隐私内容将会在一定范围内进行保密。在咨询过程中,若来访学生有/计划有危害自身或他人的情况,将会采取必要的措施,防止意外事件发生(必要时会通知相关部门及家长),或与学校其他部门人员进行磋商,但对有关保密信息的暴露程度会限制在最低范围之内。


  保密例外情况:

  1.学生的行为严重威胁到自己或他人健康或安全;

  2.学生正在遭受虐待(包括身体、情感以及性虐待)或者被忽视虐待;

  3.学生可能存在威胁到学校安全的行为;

  4.学生的问题涉及法律责任;

  5.学生患有精神分裂症、精神障碍等严重精神疾病,而导致自知力不完整需要住院治疗;


  若咨询过程中,咨询师根据判断学生存在以上五种情况,将会告知学生的监护人有关学生的评估信息和严重程度信息。


  常见疑问三:学校心理咨询真的不要钱吗?


  通过平台预约学校心理咨询服务,不收取任何费用。但这并不代表在学校进行心理咨询就真的不要钱。以AIP为例,专职心理咨询师从事学生的个体心理咨询工作,属于其在工作岗位当中工作职责和工作内容的一部分,因此心理咨询费用被隐形地用工资所代替。前去AIP心理健康中心接受心理咨询服务的费用,包含在学生每学期所交的学费里,这就意味着每个学生已经为学校所提供的心理咨询服务付过费,换句话说,没有前去做咨询的学生其实是付费但是没有接受服务。


  常见疑问四:该去找学校心理咨询师还是找医院的精神科医生?


  一般来说,学校心理咨询师主要针对学生在生活和学习等方面产生的困惑、冲突和压力等问题,帮助学生适应应激性的环境,解决较轻的心理困扰,是预防性、发展性和教育性的心理帮助。总的来说,学校心理咨询解决与在校生活和学习相关的一般心理问题。


  当心理问题严重影响学生的学习和生活,出现严重躯体化症状,如失眠、无法集中注意力、严重头疼等,超过一个月无法自行缓解,建议寻求医学干预。精神科医生有诊断权和处方权,如果经过精神科医生评估,心理问题达到了医学诊断,如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等,一般不再建议进行单一学校心理咨询,应选择在门诊或住院条件下接受药物治疗、物理治疗和心理治疗。


  常见疑问五:学校心理咨询师能解决我一切问题吗?


  心理咨询不是万能的,首先要求咨询的内容是心理方面的,其他方面则不在咨询范围内。心理咨询也不能代替药物治疗。心理咨询的核心是“助人自助,自我成长”。咨询师通过启发、引导、支持和鼓励,帮助学生领悟到内心存在的冲突,矫正错误的认知,做出新的有效行为。整个过程,始终是求助学生作为主动一方,咨询师只起一种协助、引导的作用,不会主观地指示求助学生一定要怎样做或一定不能怎样做。


  学校心理咨询没有那么神秘,也没有那么神奇。如果你遇到自身无法解决的心理问题,且不知道如何处理,请预约AIP学校心理咨询师。


  AIP心理健康服务中心,专门为AIP学生提供心理援助服务。中心的宗旨是提升学生的心理健康素养,积极健康地度过学业生涯。


  为此,希望在面临心理健康风险时,AIP学生能够积极寻求专业帮助;此外,若家长察觉学生存在异常,亦可主动联系班主任或心理健康中心咨询师寻求协助。